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近期，甲流进入高发期，北京、上海、浙江、天津等地均有学校因学生患甲流而停课，北京通报流感病例数超过新冠。

有专家预测，今年春季第二波新冠感染即将到来，眼下甲流又来势汹汹。那么，甲流和新冠会叠加感染吗？如何从症状上区分甲流与新冠？我们又该如何抵御病毒呢？

甲流与新冠有何异同？

流感病毒可分为甲、乙、丙、丁4大家族，其中甲型流感较为常见，常发生在冬春季。据国家流感中心发布的2023年第7周中国流感监测周报显示， 近期甲型流感的来势最为凶猛。

甲流和新冠同为呼吸道感染疾病，那么，它们之间有何异同呢？

01 从病原上来看

 甲流是甲型流感病毒导致的；新冠是新冠病毒导致的。

02 从传染性来看

二者都具有传染性，但新冠的传染性明显要高于甲流。

03 从感染部位来看

甲流的感染部位主要在上呼吸道，极个别的、老年人有基础病的，可能会累及到肺脏；新冠可导致肺炎，新冠病毒感染以后可以诱发一系列基础病的加重，这是新冠的一个很重要特点。

04 从发生季节来看

甲流主要发生在冬春季；新冠则一年四季都可以发生，但秋冬季是高发季节，因为户内活动多了，空气不流通。

05 从症状表现上看

甲流最主要的症状是发热、全身肌肉酸痛与头痛，也会有一些较轻的呼吸道症状，例如咳嗽、流涕、咽痛等。

新冠病毒感染后，除发热、肌肉关节酸痛、咳嗽、鼻塞之外，还可能会带来味觉、嗅觉的异常，部分新冠病毒患者会出现呕吐、腹泻与结膜炎的症状，这些症状在甲流感染中相对少见。

甲流与新冠会不会叠加感染？

甲流与新冠是否会叠加感染？针对这个问题，科技日报的记者采访了首都医科大学附属北京天坛医院感染科主任王宝增。

王宝增认为，甲流与新冠叠加感染的几率较小，即使出现，非高危人群出现危重症的情况也并不多见。

“目前我国大部分人群都对新冠有了免疫力，同时感染新冠与流感的概率很低，即使出现两种病毒同时感染的情况，也不一定就会成为危重症。是否成为危重症与个人的体质有关，对于非高危人群，即使同时感染两种病毒，自身较强的抵抗力也会降低发生危重症的风险。”王宝增说，“但建议未感染过新冠病毒的群体，还是继续做好防护。”

王宝增说，甲流的防护措施与新冠防护基本相同。“可以尽量少去人员密集区域，如果去就戴好口罩，不揉眼鼻，在公共场合，如果需要咳嗽和打喷嚏，尽量用手臂、纸巾遮住口鼻。回家后换下外衣，家里定时开窗通风。居家消毒可以选择酒精和含氯消毒液。”

此外，王宝增提醒大家，在感染甲流后一定要注意休息，建议3至4周后逐渐恢复运动。

“无论是新冠还是甲流，只要发生了病毒感染，都可能对一些身体器官带来损害，特别是心脏。因此感染后休息3至4周再运动，可以降低病毒性心肌炎发生的风险。”王宝增说。

如何从细胞层面提高免疫力？

这一次的甲流流行，很多网友担心之余，不无调侃地说：“病毒怎么还轮流上岗呢！”

说一千道一万，人类无法消灭病毒，就只能从自己身上下功夫！没有什么比自身免疫力强健更能抵御病毒攻击的了！ 

每一次与病毒的博弈，都凸显出免疫力的重要性。国内的诸多专家比如钟南山、张文宏、张伯礼等，都多次反复提到过这个观点。

钟南山院士早就指出，要想将新冠病毒清除干净，靠的是自身免疫系统。

在2020年初新冠疫情刚刚爆发的时候，复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏教授在接受采访时也说过：“最有效的药物是人的免疫力。” 

中国工程院院士、天津中医药大学名誉校长张伯礼说：“实际我们得这个病，是病毒和人体的免疫力博弈斗争的结果，往往病毒胜了就得病了，所以把抵抗力提高了往往就不容易被感染，即使感染也是轻的。”

所以，从短期来看，严格进行个人防护依然十分重要，但从长期来看，提升免疫力才是对抗各类病毒最好的“特效药”。

一个强大的免疫系统，需要的是稳定的体内环境和源源不断的强大修复能力。这个提供源源不断的修复再生能力的“发动机”就是干细胞和免疫细胞。

干细胞：双向“协调员”，重建紊乱的免疫系统

干细胞有一个非常显著的特性——免疫调节，可以调节如抗原提呈细胞、T细胞、B细胞和自然杀伤细胞等重要免疫细胞的免疫功能。

尤其是间充质干细胞。由于免疫原性低，间充质干细胞对固有免疫和适应性免疫的多种效应细胞都具有显著的免疫调节作用，能够几乎无副作用地控制过激免疫反应，从而恢复免疫力的准确，让身体保持一个平衡的免疫状态。

以新冠肺炎为例，新冠肺炎致死的重要原因之一是过强的免疫反应造成的细胞因子风暴。当新冠病毒入侵时，机体免疫系统使出浑身解数来消灭它，会激发炎症反应，以试图杀死病毒。但是杀敌一千，自损八百，造成了自身组织器官的损伤。

但是干细胞可以抑制细胞因子风暴。它通过诱导T细胞凋亡、分泌外泌体及细胞因子，动员免疫细胞，抑制免疫细胞过度激活等三种主要方式来协调免疫调节功能，从而抑制细胞因子风暴，恢复免疫微环境稳态，最终促进新冠患者的免疫系统恢复。

免疫细胞：抵御“侵略者”，守护健康的卫士

人体免疫力主要依靠免疫细胞。实验证实，通过自体免疫细胞应用，定期为体内补充特定数量且具有旺盛活力的免疫细胞，能促进自身免疫细胞的分裂活化，促进老化受损的免疫细胞更新再生，清除各类致病病毒、寄生菌和突变细胞，可显著提升人体免疫力，预防疾病，预防癌症的发生。

仍以新冠病毒为例。病毒要想入侵人类体内，就要突破“重重防线”，这支隐藏在人体内的“军队”就是免疫系统，它包括骨髓、胸 腺、脾脏、淋巴结、扁桃体等免疫器官。

免疫力下降的主要后果是人体更容易受到病毒、细菌等的侵害，最直接的表现就是特别容易感冒，生病和吃药成为家常便饭，而且每次生病病愈的时间都很长。

所以，日常要注意提高自身免疫力，当有病毒想入侵我们身体的时候，免疫系统会是最强大的一道防线！

细胞储存，是指将人体内健康、活性强大的细胞保存在-196℃深低温储存罐中，待将来有治病、保健、抗衰、改善亚健康等需求时，就可以取出。进行扩增后，再移植回体内，从而壮大机体免疫力，筑牢健康屏障，免受病毒侵袭。

在自己身体健康的时候，及时储存细胞，相当于给自己备份免疫力！